【血糖値実験】夫、気軽に食べたあのメニューで血糖値が爆上り… 食後2時間くらいの血糖値… サンドイッチは理屈的には血糖値が上がりにくいとされますが、片手で食べやすいのであっという間に食べてしまって、血糖値をあげやすいという要因があります…。サンドイッチのパンは炭水化物なので多少はもちろん上がるのですが。。結局、上げ ... 2021年01月20日
【低糖質食】糖尿病夫の食事内容(2019年4月6日)お花見に♪チキンサンドとフルーツサンドレシピ おはようございますこの記事、昨日の夜に間違えて送信してしまいました…(T_T)読者登録してくれている方、本当にすみませんでした…今後このようなことがないように努めますので、解除しないで…お願いします(涙)ーーー昨日は夕方からお花見に行きました♪お花見と言えば桜 ... 2019年04月06日