うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

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今日は火を使わない低糖質な栄養のあるおかず3品にしました。災害からなかなか復興できない千葉県の様子をテレビで観ていると心苦しく、どうしてもっと早く復旧できないんだろうとか…勝手なことを思いつつ、他人事にも思えません…。電気やガスがない生活…。そんな中でこそ ...
今日は火を使わない低糖質な栄養のあるおかず3品にしました。
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災害からなかなか復興できない千葉県の様子をテレビで観ていると心苦しく、どうしてもっと早く復旧できないんだろうとか…勝手なことを思いつつ、他人事にも思えません…。

電気やガスがない生活…。

そんな中でこそ、栄養のある食事をしっかり食べて体力をつけておかなくてはいけないですよね。
特にご高齢の方や病気を持つ方…。

そこで…普段から火を使わず簡単にできるお料理を知っておくと便利かと思いました。

夫が糖尿病になってから、14日間24時間血糖値測定器「フリースタイルリブレ」を何度もつけて様々な食事を試してきました。そしてその中から定番となった我が家に常備されているお手軽神食材ベスト3ご紹介で~す! ...
夫が糖尿病になってから、14日間24時間血糖値測定器「フリースタイルリブレ」を何度もつけて様々な食事を試してきました。

そしてその中から定番となった我が家に常備されているお手軽神食材ベスト3ご紹介で~す!

栄養たっぷり夏の野菜といえばぁ~…ダカダカダカダカダーン…!ゴーヤ!ゴーヤが栄養たっぷりなのは有名な話ですが、なんといつも捨てているワタの方がさらに栄養があるとか!というわけで、栄養たっぷり丸ごと頂いてやろうということで、ゴーヤサバ缶チャンプルーとゴーヤ ...
栄養たっぷり夏の野菜といえばぁ~…ダカダカダカダカダーン…!
ゴーヤ料理

ゴーヤ!

ゴーヤが栄養たっぷりなのは有名な話ですが、なんといつも捨てているワタの方がさらに栄養があるとか!

というわけで、栄養たっぷり丸ごと頂いてやろうということで、ゴーヤサバ缶チャンプルーとゴーヤのワタ味噌汁で丸ごとゴーヤを食べました♪


こんにちはー!今日はいいお天気で気持ちいいですねー!昨日は父の日でしたね。イベントの時はパーティメニューにしようと思うので、糖尿病の夫の食事にいつも少し悩みます。なので昨日は夫の希望を聞いてみました。さてなんだったのでしょうか…!?昨日の夫のご飯と一緒に ...
こんにちはー!

今日はいいお天気で気持ちいいですねー!

昨日は父の日でしたね。

イベントの時はパーティメニューにしようと思うので、糖尿病の夫の食事にいつも少し悩みます。

なので昨日は夫の希望を聞いてみました。

さてなんだったのでしょうか…!?

昨日の夫のご飯と一緒にどうぞ。

昨日は暑くなってきたなぁと思っていたら…風がピューッ!!さっむ!!となりました(+o+)この荒れた天気や寒暖差、ホントなんとかしてほしいですよね…免疫力が低いとあっという間に体調壊しちゃいます。今こそ、免疫力を上げる時だー!気合だー!ちゃうか…。とにかく毎日の ...
昨日は暑くなってきたなぁと思っていたら…

風がピューッ!!

さっむ!!

となりました(+o+)

この荒れた天気や寒暖差、ホントなんとかしてほしいですよね…
免疫力が低いとあっという間に体調壊しちゃいます。

今こそ、免疫力を上げる時だー!
気合だー!

ちゃうか…。

とにかく毎日の食生活や運動で体を強くしておきたいですね(*´▽`*)

では、昨日の夫のご飯です…!

今日、すごく嬉しいメッセージをもらいました。メッセージでいただいたものなのでザックリと私の言葉で書きますが…聞いてもらえたら嬉しいです(*´▽`*)**********ブログをみつけたきっかけは糖質制限ダイエットを調べていたことだった。というのも、1年半前に糖 ...
今日、すごく嬉しいメッセージをもらいました。

メッセージでいただいたものなのでザックリと私の言葉で書きますが…聞いてもらえたら嬉しいです(*´▽`*)

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ブログをみつけたきっかけは糖質制限ダイエットを調べていたことだった。

というのも、1年半前に糖尿病ではないけれど、別の病気を診断されたので減量を考えていたため。
そして病気が診断された同時期くらいに妻のお義父さんが糖尿病と診断される。

その影響もあり、生活を見直すことを決意して、食生活の見直しや筋トレ、有酸素運動などをして体重を減らし、別人のようにやせて健康に!

うちのブログで糖尿病の知識も増え、お義父さんと体にいい食材などの話で会話も弾み、食事も参考にしてくれているとのこと。

感謝の気持ちです…。と。

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こういう風に言ってもらえると本当に嬉しいです。

少しでも何かのきっかけに自分がなれたと思うと、本当にブログやっててよかったなぁって…。

メッセージくれて本当にありがとうございます…
(彼は夫と同じ名前で親近感がありました)

それでは…いつも通り、夫の昨日のご飯です!(^^)!

「食トレンド大賞2018」は我が家でも常備しているあの神食材でした!関係ないのに家族が大賞摂ったように嬉しかった私(笑)健康志向が高まっているようですねその神食材とは… ...
「食トレンド大賞2018」は

我が家でも常備しているあの神食材でした!

関係ないのに家族が大賞摂ったように嬉しかった私(笑)

健康志向が高まっているようですね

その神食材とは…