うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

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動脈硬化とは老化現象を起こした血管が硬くなってしまった状態をいいます。老化というとまだまだ先の話だと思うかもしれないですが、夫は30代で糖尿病を発症してすでに動脈硬化が血管に何か所かできています(T_T)決して高齢の方だけのものではないのですよね。動脈硬化は命に ...
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動脈硬化とは老化現象を起こした血管が硬くなってしまった状態をいいます。

老化というとまだまだ先の話だと思うかもしれないですが、夫は30代で糖尿病を発症してすでに動脈硬化が血管に何か所かできています(T_T)

決して高齢の方だけのものではないのですよね。

動脈硬化は命に係わる病気の原因となってしまいます…!

普段から食事で予防しておきたいものです。

さて、その効果的な食べ合わせとはなんでしょうか…?

疲れた体を少しでも回復したい…そんな時に食べて欲しいおかず「鮭・トマト・舞茸・玉ねぎのホイル焼き」です♪ ...
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疲れた体を少しでも回復したい…

そんな時に食べて欲しいおかず「鮭・トマト・舞茸・玉ねぎのホイル焼き」です♪

夏ももう終わり。夕方は少し涼しくなってきましたね。そんな季節…夏の疲れもでやすく…老化が進む時期…(怖い)食事にもすこーし気を付けて体内からアンチエイジングしていきたいですね…! ...
鮭カレー風味

夏ももう終わり。

夕方は少し涼しくなってきましたね。

そんな季節…夏の疲れもでやすく…老化が進む時期…(怖い)

食事にもすこーし気を付けて体内からアンチエイジングしていきたいですね…!

最近、流行りのカレースパイス!昨日はカレー味のスペアリブを作りました!おいしくて低糖質、見栄えもいいのに簡単に作れまーす♪ ...
最近、流行りのカレースパイス!

昨日はカレー味のスペアリブを作りました!
スペアリブ

おいしくて低糖質、見栄えもいいのに簡単に作れまーす♪

キウイは通年スーパーでお手軽に手に入りますよね。食物繊維にビタミンCと栄養たっぷりキウイで簡単にできるカルパッチョをご紹介します!3分くらいで作れてなんだかオシャレな気分になります♪ ...
キウイは通年スーパーでお手軽に手に入りますよね。

食物繊維にビタミンCと栄養たっぷりキウイで簡単にできるカルパッチョをご紹介します!

サーモンキウイカルパッチョ

3分くらいで作れてなんだかオシャレな気分になります♪

今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…! ...
今回、ご紹介するのは前回の記事に引き続き「冬こそ食べるべき三大食材!」の一つです

栄養をたくさん摂って寒い冬を病気知らずで乗り切りましょう…!