うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

タグ:もやし

もう1カ月以上、子供たちが家にいるようになってから食材がすごい勢いでなくなります。食事作りは長女と夫が活躍してくれているので、妊婦の私もそんなに負担ではないですが、やはり大変なものです。モヤシは冷蔵庫にあるととても便利です。モヤシだけでもナムルとか1品に ...
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もう1カ月以上、子供たちが家にいるようになってから食材がすごい勢いでなくなります。

食事作りは長女と夫が活躍してくれているので、妊婦の私もそんなに負担ではないですが、やはり大変なものです。

モヤシは冷蔵庫にあるととても便利です。

モヤシだけでもナムルとか1品になりますし、野菜炒めに鍋にと様々な料理のかさましにもできます。

その上、栄養もあります。

ただし、食べ過ぎるとお腹を壊すこともあるので1日1袋程度にしておきましょう!

モヤシの栄養もっと詳しく!→【血糖値】安い!うまい!栄養価高し!糖尿病リスクも下げるコスパ最高な神食材とは‥?



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参考サイト:Q&A | もやし生産者協会
もやしに栄養はあるの? 実は疲労回復や肝機能向上が期待できるんです | MYLOHAS

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夏は冷麺が食べやすくておいしいですよね~。
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苦手な食べ物って誰でもありますよね。私も色々あります。けど、年をとってくると昔食べれなかったものが急においしく感じたりします。不思議ですね。今は昔は大っ嫌いだった納豆が好きです。魚も苦手だったけど、今は好きでどう料理するかいつも楽しくやってます。昨日は夫 ...
苦手な食べ物って誰でもありますよね。

私も色々あります。

けど、年をとってくると昔食べれなかったものが急においしく感じたりします。

不思議ですね。

今は昔は大っ嫌いだった納豆が好きです。

魚も苦手だったけど、今は好きでどう料理するかいつも楽しくやってます。

昨日は夫の苦手なシイタケ料理を出しました。

それをみた夫が私に

夫「シイタケ嫌いって言ってるやん」

私「この料理だったら食べれるって前言ったやん」

夫「…。前は無理して食べたんや!!」

私 
ガーン。。。そうやったの…?

私、夫を克服させたなんて思いあがっていたの…?!

恥ずかしい…

しかし、しかし、あれ?

気付いたらシイタケの肉詰めがあっという間にテーブルからなくなってる…

私「食べた?」

夫「うん、おいしかったわ」

えー!

なんや、ややこしい男やけど、まぁええか。。
とりあえず、食べれてよかったです。

恐らく、苦手な期間が長すぎて、食べれた記憶がどこかに飛んでいたのでしょう。

昨晩はそんな感じの楽しい夕食でした(#^.^#)

では、昨日の夫のご飯です…!
(よかったら皆さんの嫌いだったけど、大人になって克服した食べ物なんて教えてください)

すっかり春ですねぇ。ポカポカ陽気にウトウトします…。しかし、なぜか鼻水が…ズルッ…。実は最近「あいのり」に少しハマってて、録画して撮りためてたのを空き時間にちょいちょい観ています。久しぶりに観ながら、色々考えさせられます。20代の時に観ていた時は自分ならこ ...
すっかり春ですねぇ。

ポカポカ陽気にウトウトします…。

しかし、なぜか鼻水が…ズルッ…。

実は最近「あいのり」に少しハマってて、録画して撮りためてたのを空き時間にちょいちょい観ています。

久しぶりに観ながら、色々考えさせられます。

20代の時に観ていた時は自分ならこういう時に(恋愛のみならず問題が起こった時に)どう動くだろうとか共感してみてたけど、今はかなり人間ウォッチングです。

人って面白いです。

外から人を観察していると気付くことがあります。

同じようなツライ状況でも、動く人間、動かない(動けない)人間、前向きに考える人間、状況を分析して問題を解決しようとする人間etc…と見事にその人の性格で分かれるということです。

人生には誰にでも常に何かしら問題やトラブルが振りかかってきます。

そんな時にどう対処するか、この積み重ねがその人の人生を決めていくのだろうなと。

そして、そういう危機的状況の時に支えてくれた人間への気持ちが強くなるもんだなぁと。

すみません、また前書きが長くなりましたが、昨日の夫のご飯です…(笑)


昨日は、関西初進出のシェアイートさんの置いているお店に行ってきました!場所は兵庫県宝塚市です。関西の中でも宝塚は宝塚劇場があるとってもお上品な街。街並みがとってもきれいなんですよね~…!桜が散る中、夫と少しデート気分で歩きました(笑)ではでは、夫の昨日の ...
昨日は、関西初進出のシェアイートさんの置いているお店に行ってきました!

場所は兵庫県宝塚市です。

関西の中でも宝塚は宝塚劇場があるとってもお上品な街。

街並みがとってもきれいなんですよね~…!

桜が散る中、夫と少しデート気分で歩きました(笑)

ではでは、夫の昨日のご飯とレポ記事いきまーす!


今日はいいお天気ですね!桜も少し散ってしまい寂しく思っていましたが、気持ちがいい日です。寒の戻りと前の日にニュースで言ってたけど、暖かいのは大阪だけ?早歩きして歩いていたら汗ばんでました。運動の季節ですね~(*´▽`*)では、<昨日の夫のご飯>と<お弁当にぴ ...
今日はいいお天気ですね!

桜も少し散ってしまい寂しく思っていましたが、気持ちがいい日です。

寒の戻りと前の日にニュースで言ってたけど、暖かいのは大阪だけ?

早歩きして歩いていたら汗ばんでました。

運動の季節ですね~(*´▽`*)

では、<昨日の夫のご飯>と<お弁当にぴったり低糖質おかず3品作り方>でーす!

昨日は朝も寝坊で、昼間もボンヤリしていたらウトウトしてしまい、ある詩を思い出しました春眠暁を覚えず…久しぶりに少し、ゆっくりできた1日だったんです‥(^^♪たまには必要ですよね ...
昨日は朝も寝坊で、昼間もボンヤリしていたらウトウトしてしまい、ある詩を思い出しました

春眠暁を覚えず…

久しぶりに少し、ゆっくりできた1日だったんです‥(^^♪

たまには必要ですよね

安い、うまい、栄養価が高いそして糖尿病リスクを下げる!そんな神食材知りたくないですか…?さぁ、いってみましょう! ...
安い、うまい、栄養価が高い

そして糖尿病リスクを下げる!

そんな神食材知りたくないですか…?
さぁ、いってみましょう!

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