うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

カテゴリ:糖尿病 > 運動

そのクッキーどうせおやつに食べるなら体にいいもので低糖質なものをと買いました。1日6枚1週間分と書いてますが、結局私と子供もボリボリ食べました(笑)味はおいしいです。ただ、結構人工甘味料も入っているので、食べ過ぎたらダメだなと夫は言ってましたが(^^;味は美 ...
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そのクッキー
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どうせおやつに食べるなら体にいいもので低糖質なものをと買いました。

1日6枚1週間分と書いてますが、結局私と子供もボリボリ食べました(笑)

味はおいしいです。
ただ、結構人工甘味料も入っているので、食べ過ぎたらダメだなと夫は言ってましたが(^^;

味は美味しかったです。

ちなみにプロテインとは英語でたんぱく質の意味で、筋トレの効果を高めるために摂取します。

筋トレブーム&低糖質ブームが合わさってこのクッキーが開発された模様ですね(#^.^#)

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使い方の記事
【24時間血糖値測定】フリースタイルリブレを使ってみた!<導入編>
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腸は「第2の脳」と言われるくらい体にとって大事な場所です。

お腹が痛いと感じたら真っ先に胃を心配しますが、腸の心配もお願いします。

腸に何も異常がないのに、腹痛を伴った便秘や下痢が続く病気を「過敏性腸症候群」といいます。

神経質な人、生真面目な人など、ストレスを受けやすい性格の人に発症しやすい心身症の一つです。

通勤途中で何度もトイレに駆け込んだり、便秘でよくお腹痛が起こる人はこの病気が疑われるとの話。

夫もお腹にくる体質で会社勤めの時によく途中下車をしていました。

そして、腸内環境が悪いとインスリン抵抗性を引き起こし、血糖値も上げやすくしてしまいます。

他の様々な不調も引き起こすというから怖いですね。

かといって、夫の元のストレスを受けやすい性格を変えるというのは難しいので、せめて食生活や睡眠などストレスになりそうなことを減らしていくしかないかなと思います(^^;

気を付けてくださいね。

参考サイト:過敏性腸症候群 ~ストレスとお腹の関係 ~ティーペック健康ニュース
腸を温めるだけでやせる&アンチエイジング!? 「腸活」の効果がすごい!|CoCoKARAnext(ココカラnext)

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夫が糖尿病を発症した3年前のお話です。

教育入院直前の血液検査での夫のヘモグロビンA1c は最大12.1%でした。
(糖尿病発覚時は11.8%が教育入院までの2週間でさらにあがってました…)

しかし、教育入院3か月後には6.2%まで下がりました。

間違いなく「これが効果的だった」と思う事があります…!

どうぞ…!

糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…!