うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

カテゴリ: 事件

とりあえずうちの近所のスーパーは、ほぼいつも通りの状態で安心しました。今朝のネットニュースでは、関東では不安を取り除くためにもスーパーに食料品をいつもより多めにいれると見たのですが、まだ入っていないところもあるようですね…。関東在住のN編集長の自宅近くでは ...
【新型コロナ】外出自粛要請で食料品の欠品を恐れる糖尿病夫だったが…1

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【新型コロナ】外出自粛要請で食料品の欠品を恐れる糖尿病夫だったが…3

【新型コロナ】外出自粛要請で食料品の欠品を恐れる糖尿病夫だったが…4

とりあえずうちの近所のスーパーは、ほぼいつも通りの状態で安心しました。

今朝のネットニュースでは、関東では不安を取り除くためにもスーパーに食料品をいつもより多めにいれると見たのですが、まだ入っていないところもあるようですね…。

関東在住のN編集長の自宅近くでは相変わらず一部の商品は欠品しているようで、心配になりました。

やはり、糖尿病の方はレトルトなどの炭水化物中心の食事に頼ることができないので、野菜や肉、魚などの生鮮食品が買えなくなると不安ですよね。。。

血糖コントロールが乱れて体調を崩しやすくなってしまう事が懸念されます。

関東の方で困っている方がおられるのでは…と思うと、心苦しく思います。

一日でも早く終息してくれることを願います。。

そして近所のスーパーで唯一、欠品気味なのはパスタでした。

しかし、糖質オフの蒟蒻パスタが残っていたので買ってきました。
S__33636360

なので今日の昼食はコレを使ったパスタにしました。

ーーー(糖尿病夫の昼食)ーーー
S__33636363
・トマトソースパスタ(トマト缶、しめじ、ピーマン、ナス、玉ねぎ、クリームチーズ、シソ、ニンニク)
・サラダ(サニーレタス、ブロッコリースプラウト、ミニトマト、キャベツ)
・イチゴ
・キャベツ、ワカメ、豆腐のコンソメスープ

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切った野菜を少しレンチンしてから、トマトソースとフライパンで和える簡単料理です♪

洗ったシソは上から調理ハサミで薄切りしてふってます。


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参考サイト:客殺到、食品買いだめ 外出自粛でスーパーなど―業界団体「冷静対応を」:時事ドットコム

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普通に大量に売っていたそうで…。そして今現在、どんどん入荷されていることがニュースでやっていたので、もう焦る必要はなさそうですね!イオンやイトーヨーカドーなど、大手スーパーはどんどん入っているようです(^^♪これは近所のスーパーで確認したのですが、毎日通常通 ...
我が家のトイレットペーパー騒動の予想外な結末…!1

我が家のトイレットペーパー騒動の予想外な結末…!2

我が家のトイレットペーパー騒動の予想外な結末…!3

我が家のトイレットペーパー騒動の予想外な結末…!4

普通に大量に売っていたそうで…。

そして今現在、どんどん入荷されていることがニュースでやっていたので、もう焦る必要はなさそうですね!
イオンやイトーヨーカドーなど、大手スーパーはどんどん入っているようです(^^♪

これは近所のスーパーで確認したのですが、毎日通常通りトイレットペーパーは入荷されているとの話。

なのに、みんながなくなると思って買い占める→なくなってしまって余計に不安になる→また買い占める→なくなる

と悪循環に…(涙)

てことは…こういう小さな駄菓子屋(タバコや日用品も売っている個人商店)など予想外の場所には普通に残ってるんですよね。。

この騒動を収めるようにニュースでイトーヨーカドーに大量に入荷されて特設コーナーなど作られているようです。

みんなが焦らずに普通に買えば、普通に手に入るはず…。

どうか焦らずに…と思います。

そして…この元凶「新型コロナウイルス」が早く終息してくれることを願う毎日です。


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現在、続いている妊婦日記は妊娠発覚時に遡った先月の頭くらいのお話ですが、今回はその続きはお休みして、昨日のリアルタイムの騒動のお話です。ややこしくてすみません。では、どうぞ…!新型肺炎、怖いですよね。発症者の約7割が40歳超、そして糖尿病や高血圧の持病がある ...
現在、続いている妊婦日記は妊娠発覚時に遡った先月の頭くらいのお話ですが、今回はその続きはお休みして、昨日のリアルタイムの騒動のお話です。

ややこしくてすみません。では、どうぞ…!

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【ショック】新型肺炎の予防対策にマスクを買おうと思ったら…2

【ショック】新型肺炎の予防対策にマスクを買おうと思ったら…3

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新型肺炎、怖いですよね。

発症者の約7割が40歳超、そして糖尿病や高血圧の持病がある人はリスクが高いといいます。

対策としては、帰宅したら手洗い、外出時はマスク、人混みの多いところは避けるなど、インフルエンザなどの対策と変わらないです。

ただ、体の中から免疫力を上げておくことが一番の対策だと思うので、神食材たくさん食べてくださいね!

今の季節におススメなのはトマト鍋です♪
トマト鍋

市販のミネストローネのスープを使いました!

スープの素だけの炭水化物量は2.4gでした。

野菜はたっぷりのトマトにキャベツ、ブロッコリー、もやし、白ネギ、キクラゲ、しめじ、そしてジャガイモ代わりのキクイモです!

キクイモは天然のインスリンなんて言われるほど、血糖値対策にもバッチリ。

腸内環境をよくして、免疫力もアップ!

トマトは熱をいれることでリコピンの吸収をアップさせて抗酸化作用アップ!

風邪対策にもぴったりでーす(^O^)

ぜひ、明日の夕食に♪

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参考サイト:新型コロナウイルス発症者多い年齢層 糖尿病や高血圧が症状に影響か | 医療,社会 | 福井のニュース | 福井新聞ONLINE

↓キクイモは友人母の手作りです♪詳しくはこの記事で!
【血糖値】あの神食材で糖尿病死亡率ワースト1の県を救いたい!とある女性の挑戦…!

もうすぐ全国に流通できるそうです!
またご紹介しますね!

ーーー
高齢妊娠記事にご自身が体験されたことや工夫されたことなど教えていただき、ありがとうございます!

お返事がなかなかできてなくて大変申し訳ないのですが、とても嬉しいです。

特に同じくらいの年齢でまさに現在妊婦さんの方など、「わー!仲間ぁ♡」とめちゃくちゃ嬉しいです。

本当にありがとうございます。



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あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします(#^.^#)Kタロー・マルコさて…今日は初詣に行ってきました!夫、きょ…凶…!長女は本当に大吉でした。私は末吉…。次女も末吉…。これはもう、我が家は長女の大吉に頼ろうと思います(笑)ところで、本当--- ...
イラスト52

あけましておめでとうございます!

今年もよろしくお願いします(#^.^#)

Kタロー・マルコ

さて…今日は初詣に行ってきました!
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夫、きょ…凶…!

長女は本当に大吉でした。

私は末吉…。
次女も末吉…。

これはもう、我が家は長女の大吉に頼ろうと思います(笑)

ところで、本当----にすごい人でした。

行った場所はいつもの大神神社。

人気爆発?
5時起きしたのに、朝から大渋滞。

けど、今年も無事に家族みんな健康でお参りに行けてよかったです。
鳥居

とても晴れた空がよかったですね。

さて、我が家のお正月料理は…
元旦料理2
・ブリのカルパッチョ
・手作りなんちゃっておせち料理
(栗きんとん、田作り、煮物、だし巻き卵、黒豆、サラミ、かまぼこ)
・イチゴ、キウイ
・豚汁

去年に比べると、ライトになりましたが、エリスリトールを砂糖代わりにして低糖質に作りました。

元旦料理

おいしかったです!

娘や夫にもかなり手伝ってもらいました。

↓去年のおせち料理の記事


↓前回のコストコ記事


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ってわけで、「シンクヘルス」さんにブログのマンガが掲載されることになりました。よかったら、ダウンロードしてみてくださいね(*^▽^*)週に2回配信されます。↓シンクヘルスさんのアプリはこちら ios版 android版 ダウンロードしてアプリを開いたら「パートナー」をタ ...
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ってわけで、「シンクヘルス」さんにブログのマンガが掲載されることになりました。

よかったら、ダウンロードしてみてくださいね(*^▽^*)

週に2回配信されます。

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ダウンロードしてアプリを開いたら「パートナー」をタップすると、「うちの夫が糖尿病」のボタンがあります。

S__30785557


タップしたらこんな画面になりますので、画面下部の「追加する」ボタンをタップで登録完了です!


S__30785560



登録者数が増えればオリジナル記事なども配信できると思うので、ぜひご登録お願いします!

ちなみに漫画の最後に載せましたが、最近、糖尿病ネットワークでニュースになっていましたが、ひまわり生命さんとシンクヘルスさんが連携して、糖尿病患者が入れる生命保険ができたみたいです!

↓興味があれば糖尿病ネットワークさんの記事をみてくださいね!




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今日から「糖尿病・教育入院編」と並行して、「手術入院編」も描いていきます!何の手術かは経緯と共に少しづつお話しますね~!とりあえず、昨日入院前日に夫がとんでもないことをやらかしてしまったお話です…! ...
今日から「糖尿病・教育入院編」と並行して、「手術入院編」も描いていきます!

何の手術かは経緯と共に少しづつお話しますね~!

とりあえず、昨日入院前日に夫がとんでもないことをやらかしてしまったお話です…!

前回の記事の続きです!ドアの角で額を打ち血を流すマルコ救急の病院へ行くことに…!そこでひどくショックなことがわかる…。糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…! ...
前回の記事の続きです!

ドアの角で額を打ち血を流すマルコ

救急の病院へ行くことに…!

そこでひどくショックなことがわかる…。

糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…!

前回の記事の続きです!顔の額をドアの角で打ち、パックリ切れて血まみれの妻マルコ…!そしてそれをみた夫は…!糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…! ...
前回の記事の続きです!

顔の額をドアの角で打ち、パックリ切れて血まみれの妻マルコ…!

そしてそれをみた夫は…!

糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…!

前回の記事の続きです!妻・マルコの間違った食事療法のせいで日に日にボロボロになっていった糖尿病夫・Kタロー!そして心身ともに疲れ切ってボロボロの夫婦に不幸が起こる…。糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…! ...
前回の記事の続きです!

妻・マルコの間違った食事療法のせいで日に日にボロボロになっていった糖尿病夫・Kタロー!

そして心身ともに疲れ切ってボロボロの夫婦に不幸が起こる…。

糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…!

前回の記事の続きです!妻・マルコの間違った食事療法のせいで日に日にボロボロになっていった夫・Kタロー!そして心身ともに疲れ切ってボロボロの夫婦に不幸が起こる…。糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…! ...
前回の記事の続きです!

妻・マルコの間違った食事療法のせいで日に日にボロボロになっていった夫・Kタロー!

そして心身ともに疲れ切ってボロボロの夫婦に不幸が起こる…。

糖尿病の始まりを最初から読む→【血糖値】不可解な咳…そして夫の糖尿病は始まった…!

昨日21日の午後2時頃、兵庫県神戸市中央区でバスによる死傷事故がありました。バスは赤信号だったにもかかわらず、低速のまま赤信号に進入。横断している歩行者をはね、中央分離帯に衝突して止まったとのこと。そして…運転手は糖尿病でした…! ...
昨日21日の午後2時頃、兵庫県神戸市中央区でバスによる死傷事故がありました。

バスは赤信号だったにもかかわらず、低速のまま赤信号に進入。

横断している歩行者をはね、中央分離帯に衝突して止まったとのこと。

そして…運転手は糖尿病でした…!

秋も深まり、紅葉が美しくなりました「近所の山へハイキングがてら登山へ行こうか!」なんて家族やお友達と出かけたりしますよねしかし、思いもよらぬ事故が起きる可能性があるので注意しないといけません…! ...
秋も深まり、紅葉が美しくなりました

「近所の山へハイキングがてら登山へ行こうか!」

なんて家族やお友達と出かけたりしますよね

しかし、思いもよらぬ事故が起きる可能性があるので注意しないといけません…!

糖尿病患者の命綱、インスリンを利用した恐ろしい殺人が起きてしまいました娘と父の家族間の確執から起こった事件でした… ...
糖尿病患者の命綱、インスリンを利用した恐ろしい殺人が起きてしまいました

娘と父の家族間の確執から起こった事件でした…

大変な事をしてしまった元アイドル妻(41)私は彼女と年齢も近く、夫が糖尿病という状況は一緒けど、彼女の夫は10年も前から失明しており、24時間態勢で要介護だったというところは全然違う大変だったんだろうな・・と思うしかしニュースで報道していたことがすべて本 ...
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大変な事をしてしまった元アイドル妻(41)

私は彼女と年齢も近く、夫が糖尿病という状況は一緒

けど、彼女の夫は10年も前から失明しており、24時間態勢で要介護だったというところは全然違う

大変だったんだろうな・・と思う

しかしニュースで報道していたことがすべて本当なら、やってはいけない事をしてしまった

持ち出した子供たちの学費や生活費・・・

ニュースで夫と娘さんは帰ってきてほしいと言っていた

事情が色々あるのかもしれないが、普通に考えると、夫や子供が願うなら帰ってきてあげて欲しいと思う

何より旦那様は食事や生活が本当に大変だと思うので…(涙)

昨日の朝食
朝食
サラダ
チーズトースト
玉子
ヨーグルト

朝食後の血糖値
朝食後
前の日遅かったので遅めの朝食だった
そんなに上がらなかった


昨日の昼食
昼食
サラダ(写真なし)
トン汁
ぶり大根
水菜の豚肉巻き
ほうれん草のお浸し
ウインナー
もやしナムル
おにぎり

※おにぎりは1個だけ食べた

昨日の昼食後の血糖値
昼食後


夜は夫は仕事で取引先接待で写真も血糖値もない~

ごめんなさい( ;∀;)

今、実はチップがあまりなくて注文中で食前は測らないようにしてます。。

早くこーい

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【半日ドックの結果】夫のシックデイ後のHbA1c値と新たな病気の発覚…5

胃にポリープ・・・

今のところは大丈夫と言われたけど、本人はかなり心配なよう

けど、知り合いでもう何年も胃にポリープがある人もいるし、大丈夫とは思うけど、なんせ色んな病気を持つ夫にまた新たに全然違う病気が発覚した事がショックだった

そして私にも。。

私のは大した事なさそうだけど

「徐脈」っていうのは文字通り、脈が遅いって事らしいけど、40を切ったのがずっと続いていたりしていなかったらそんなに心配ないらしい

一応、朝測ったけど、全然大丈夫だった(^ω^)

マラソン選手とかは激しく長い運動をしている人は脈が遅いらしい

私は動きすぎなのか・・・笑
(いや、そんなことはないが)

↓朝食
朝食
サラダ(モズク入り)
ヨーグルト(プレーン、パルスイート少々)
玉子
全粒粉100%パン

またまた夫作♪
夫が作ったら、食べる前にプチ運動になっていい感じがして(笑)

↓朝食前後血糖値
朝食前後

↓昼食

昼食
納豆(さらし玉ねぎ、ゴマ入り)
サラダ(ブロッコリー、レタス、キャベツ、オクラ、キュウリ、水菜)
ほうれん草のお浸し
かぼちゃ煮物
エリンギ醤油炒め
サンドイッチ(水菜、キュウリ、レタス、ゆで卵、ハム、玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ)
※パンは全粒粉50%パン

サンドイッチは具だくさんで飛び出すから、最後にラップでくるんでラップごと半分に切ったよ!

↓これとカボチャポタージュ
昼食カボチャスープ
①レンジでチンして柔らかくしたカボチャ(皮ごと)と玉ねぎに低脂肪生クリームと牛乳混ぜて、ミキサーにオン
②滑らかになったら鍋にうつして温める
③コンソメと牛乳、お湯など足して味つけ
④最後に低脂肪生クリームを上に少しかけて完成

美味しかった♪

家族に大好評♡

↓昼食時血糖値
昼食前後

夜ご飯は「ひな祭りだ~っ!低糖質ちらし寿司作るぞー!」と張り切って、イオンに買い物に行ったら、子供たちがゲームしたりで遅くなったので、結局フードコートでご飯食べた(笑)

↓夫が選んだ一日分の野菜が摂れるちゃんぽん
チャンポン亭一日分の野菜
お酢付きで気が利いてるぅ~

炭水化物とお酢を一緒に摂取すると、血糖値の上昇を緩やかにする効果がある!!

↓帰宅後の夫の血糖値

夕食後

ま、こんなものか・・

↓我が家のひな祭り

ひな祭りケーキ

ひな人形ちっさ!
ミッキーだし(笑)

けど、これが便利すぎる

一年に一回なのに出すの面倒じゃなーい?
ミッキーなので子供たちが大喜びで自分たちで出して飾ってくれる

直すのも自分たちでやってくれる

最高だ~

嫁に行き遅れないようにしっかり直させたよ!

アイスケーキはサーティワンのもの
子供達の希望で♡

夫はほぼ食べれないけど・・((+_+))


全然話は違うけど、私のPCのキーボードのOがもうずっとない
oがないキーボード
「糖尿病」って打ちにくくて仕方ない(笑)

けど、使えるものは使い続けたいっ!!
しかし、拡大すると汚いキーボード( ゚Д゚)


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夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…~倒れてた夫~1

夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…~倒れてた夫~2

夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…~倒れてた夫~3

夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…~倒れてた夫~4

倒れている夫を見てもうビックリ

顔色が死人のように白くて泣きそうになった

けど、話しけると意識があったので聞いていくと、

あ、これって低血糖の症状じゃないか?!

と思って急いで飲みやすい子供用に買ってた野菜ジュースを飲ませてみた

普段は市販の野菜ジュースは糖分が高いから絶対に飲まないけど、こういう時は役立つなと思った


定期的な検査で順調だと言われてたし、普段も食事に気を使い、筋トレや運動も適度にしてコントロールできているつもりだった

けど、仕事が忙しくてストレスも溜まっていたし、風邪をひいて熱を出したりで、知らぬ間に血糖値コントロールができてなかったよう

熱が出た日以外はいつも通り糖尿病の薬を飲んでいたけど、よくなかったのか・・
(風邪の時は薬を止めるように言われているので)

突然の出来事だった
やっぱり怖い糖尿病"(-""-)"

夫の話ではこの時、本当にもう死ぬのかなって思ったらしい
運転中とかこれは絶対に危ないって言ってた

普段から血糖値を小まめに測りたいとは思っていたのに針を切らしていて、買おうと思っていた矢先の出来事だった

この後、病院に電話して指示を仰ぎ、ドタバタだった(涙)

続きます・・・

→続き「夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…~血糖値がヤバイ事に~」
サムネイル



↓一週間分の食材
1週間分食材
左上のでっかいおからパウダーが業務スーパーで260円くらいだった
これで揚げ物やハンバーグを作ってみます


↓今日の夕食
夕食
サラダ


昨日からドタバタしててまた鍋や・・・・(>ω<)





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夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…1

夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…2


3

すみません、長くなるので続きます・・

これ、日曜日の話で夫が大変な事になったのは昨日の朝でした・・(涙)

これが直接原因ってわけじゃないけど・・

夫、最近、仕事が忙しくてストレスがたまっていたところに、風邪をひいてしまって少し熱を出したんんです

けど、昨日元気そうにみえたから忘れてて公園行かせちゃったんですよね・・
すぐ帰ってきたけど(;^ω^)

普段、血糖値がコントロールできていても、風邪を引くと乱れるんですよね。。
うっかりしてました。。

ちゃんと病院に電話して対処したので今は大丈夫なんだけど、とてもバタバタしました・・・

→続き「夫、ついに低血糖の恐ろしさを知る事になる…~倒れてた夫~」
サムネイル



↓昨日の昼ご飯
(体調が悪かったので軽くしてくれと夫の要望でした)
昼食
サラダ
サンドイッチ(レタス、キュウリ、ハム、卵、照り焼きチキン、チーズ)

↓晩御飯
(夜は回復してきたので逆にドッシリ・・風邪にはビタミンC・・とイチゴつけました)
夕食
サラダ
味噌汁(ニンジン、白菜、えのき、豆腐、ワカメ)
カボチャと玉ねぎの煮物
サバの味噌煮
鮭おにぎり
モヤシキュウリナムル
ハム
イチゴ
オムそば


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LINEで更新情報をお届けします♪

突然のトラブル…某大手スーパーの神対応が素晴らしかった!1

突然のトラブル…某大手スーパーの神対応が素晴らしかった!2

突然のトラブル…某大手スーパーの神対応が素晴らしかった!3

突然のトラブル…某大手スーパーの神対応が素晴らしかった!4
正直、目の前で起こった事件でビックリした

長い行列を並び、やっと来た順番

ドーナツを取り、さぁレジに行くぞという直前にこの事件って・・

やっぱり私は何か持ってるに違いない

けど、なんとなくドーナツ戻すのも気まずいし、もう子供達がドーナツ楽しみに待ってるし、長い列並んだし、買うしかない

ま、結果的には親子共に元気だしよかった(^^♪
風邪菌は飛んでなかったようだ

しかし、この大型スーパーの素早い神対応には本当に感動した

冬場のこの季節、子供あるあるなんだけど、これだけ素早く対応してくれると安心だなと思う

このお母さんに一つ思ったのはスイミングの後、夏場はタオル替わりの帽子でいいけど、冬場は頭乾かしてこようよって( ;∀;)
子供風邪ひいちゃうよ・・

けど、背中にちびっこ抱えて大変だしなぁ・・

他人事に思えなかった( ;∀;)
みんながんばってるよね(涙・・)

ちなみにドーナツはおいしかった♡
216円分タダ‥夫のスマホと合わせて432円分無料・・うーん、お得!♡

けど、すごい行列で3、40分並んだ

本当にお得だったのかな・・(;^ω^)
ま、いいか

↓昨日の昼食は子供が喜ぶホットプレートの焼きそば。夫には天敵・・
やきそば1


↓なので・・キャベツなど野菜どっさり!
やきそば2

↓麺は控えめ(写真はなんか多くみえますね 汗)、シソ乗せて。サラダ、副菜忘れずに
夫昼食

↓夜はそば鍋でした~
そば鍋

麺類続いた~
土日忙しかったのでたまには許してもらいたい・・(涙)
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糖尿病の始まり

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