つくおきの写真がない・・(涙)
さすがに引っ越しのお兄ちゃんの前でテーブルに広げ、写真を撮る勇気なく・・・
↓引っ越しの日の昼食
セブンイレブンのもつ煮込み(;^ω^)
これに普通のサラダ併せて食べた
食後にどーしてもスイーツが食べたいって
で、チョイス
↓レアチーズデザート
75gというのは内容量であり、糖質ではない
一応、カロリー控えめ、糖質控えめを売りにしてた
味もおいしかった♡
さて、コンビニだが抑えめゴハン
その血糖値は・・・
↓昼食時血糖値
ギャンッ
なんでー?!!!
疲れーーー( ;∀;)
ひどい、神様・・・
夜は昼間作ったつくおき食べた~
血糖値を測る余裕なく爆睡・・・
↓昨日の朝食
サラダ
チーズデザート
玉子がない~・・・
↓朝食前しか測ってない血糖値
↓昼食
サラダ
いわし煮込み
牛すじこんにゃく煮込み
からあげ
やきとり(ネギマとつくね)
おにぎり
よくみたら、スーパーの総菜めっちゃ買ってる・・・( ゚Д゚)
牛すじといわし、3日目やん
煮込み料理は便利だ
で、昼食時血糖値がない
夫、忘れる!!
↓夕食
なんとか鍋作った
鍋(白菜、白ネギ、えのき、豚肉、鶏むねひき肉つくね)
納豆(ゴマ、のり、醤油)
サラダ
からあげ
↓夕食時血糖値
やっと血糖値安定~
ちなみに今日は一日中、夫婦で動きまくっていた!
明日からはちゃんと安定してくれる事を願う・・・
(色んな意味で)
(併せて読んでね)
前回の記事→【血糖値】引っ越し作業で夫の血糖値が乱高下!!
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コメント
コメント一覧 (4)
健康な人でも引っ越しって大変ですものね。旦那様の体調にも影響してしまったようで(;ω;)
食事の血糖値コントロールがうまく出来ない状況になった時、どうすればよいのか…考えさせられました。
明日は3.11ですが災害で避難状況になった時、流通が止まってしまった時、急に対応できるのか…やれる事はなにか?
このような事も頭に入れておかなくてはなりませんね。
引越しの作業、お疲れ様です。
そんなお忙しい中での丁寧なお返事、いつもありがとうございます❤︎
うちも今、同じような状況なので、夫の身体もマルコさんの旦那さんのような感じなのかしら…?
と思って、ブログ読ませて頂きました。
引越し、凄いストレスですよね…。
私も食欲がなく、クッキーばかり摘んでいたら、見事に吹き出物ができてしまいました(;'ω')
1人目が息子(マルコさんの次女ちゃんと同じ4歳です❤︎)だったので、2人目は女の子を願っていたんですが…。
どうやら男の子なようで、しばらくションボリしてしまいました。
兄の子も男の子2人なので、孫娘を切望していた母からもガッカリされw
2人とも、マルコさんのようなお嫁さんと結婚して欲しいです(´ー`)
そんな風に言ってもらえると、出産したらマルコさんに写真、送りたくなっちゃいます❤︎
寂しがりの夫、海外(アメリカです)で出産しないことを未だブーブー言っていまるので、予定より早く渡米しなきゃかも…('A`)マンドクセ
今日も引越し作業、頑張ります★
ありがとうございます!
糖尿病の人は状況ですぐに血糖値が乱れるんだなぁと夫をみてて感じます。。
本当に災害時などは大変だろうなぁと私も考えさせられました・・・・。
お体が大変な中、お引越し準備お疲れ様です。
ホントーに大変で食欲もなくなりますよね。
フルーツとかにしたらいいのですが、バタバタしてるとリンゴ一つむくのもしんどい・・となりますよね( ;∀;)
二人目も男の子でしたか!
うちは二人共女子で、逆に男の子を育ててみたかったです。
世の中うまくいきませんね(笑)
けど、兄弟姉妹が同性だと子供同士は一緒に遊べてすごくいいみたいですよ(^_-)-☆
洋服やおもちゃも使いまわせるし、いい事の方が多い気もします。
私みたいな・・なんて言ってもらえて涙でます( ;∀;)
しかし、こんなじゃじゃ馬と結婚したら息子さん大変です。
うちの娘達、二人共私に似て見事にじゃじゃ馬です(笑)
写真みてみたいなぁ・・・けど、想像しておきますね。
きっとかわいいだろうなぁ♡
寂しがりの旦那様・・うちと一緒!!
産後、ゆっくりしたいですが、そうはいかなさそうですね。
がんばってください!!
話違いますが、アメリカに死ぬまでに一度行ってみたいです(笑)