↓その原因?の昼食
サラダ(レタス、キャベツ、トマト、玉ねぎ、水菜、キュウリ)
ほうれん草とツナのお浸し
にしんの昆布巻き
里芋と蒟蒻の煮っころがし(青ネギ、ゴマがけ)
パプリカのマリネ
メンチカツ(冷凍)
おにぎり(茶碗半分くらい)
↓昼食時血糖値
どっかーん!!!
ギャー
なんでー(悲鳴)
他になんも食べてないっ
これ豚骨ラーメンとご飯、ビールをいきなり食べだしたくらいの感じの血糖値じゃない?!
↓朝食
サラダ(水菜、キュウリ、レタス、トマト、もずく)
全粒粉50%パン
入り玉子
無糖ヨーグルト(パルスイート少し)
↓朝食時血糖値
朝は運動なしでこれだったのに・・・(涙)
↓夕食
夜は豚ソバ鍋(家族4人でシェア)
ねぎポン酢で
サラダ(水菜、レタス、キャベツ、ツナ、トマト)
納豆(ネギ、ゴマがけ)
もずく(グラスの中)
を先に食べてもらってから★
↓夕食時血糖値
夜は落ち着いてた!
↓昨日、病院の帰りに買い物をしたので載せておきます★
つくおきも載せてほしいとコメントくださったので、できたら載せたい~♡
がんばろ!(^^)!
真ん中左寄りのメロン?250円だった!
どんな味がするのか楽しみ・・・(ただの好奇心で買ってしまった!)
サニーレタスがなんと1個100円だった
嬉しすぎて即2個買い(笑)
後、最近水菜が割と安いのでよく買ってる
水菜は使いやすいから大好き
そのままサラダに入れれるし、醤油とごま油とゴマがけで副菜にもなる
ツナとマヨネーズ和えもおいしい
豚肉やベーコン巻いて焼いてもおいしいし、鍋にも入れれる
ようするに、生、焼く、煮る、何でも対応してくれる超便利な野菜♡
安いのは関西だけなのかなぁ・・・
本編に戻るけど、夫と私で突然の血糖値爆上がり、なんでなんでってこの後の検診で腎臓内科の先生に問い詰めます(;^ω^)
続きます~~~
続き→「【血糖値】夫婦を襲った謎の血糖値スパイク!!?(その2)」
夫の多発性嚢胞腎の話→夫の入院(その1)
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コメント
コメント一覧 (12)
インスリンなんかやってる人はマメに計ってる人多いみたいですが計ってない患者さんも大勢いますよね?そうゆう人は病院での数値で判断って感じですか?(医者みたいに)
この前テレビでも血糖スパイクって言っててなんのこっちゃって感じで(笑)
ちなみに旦那さんはインスリン注射を勧められたことはありますか?
昆布?芋?体調??
名探偵コナンを降臨させても分からない!
明日の更新で謎はとけるんでしょうかー?!
あと夫の「別にこなくていいよ」からの
「こないの?」「来てほしかったのに」は
あるあるですよね!
一度真に受けたら大変でしたよ…
来てほしいなら最初っから言ってちょー!
天の邪鬼かーーι(`ロ´)ノと、本人に言うと
拗ねるので内心で叫んでおります( ´,_ゝ`)
怖い…
怖すぎる…
決して一人では観ないで下さい…
何でこんなに上がってしまったの?
頑張ってるのに!!!
可愛いご主人ですね♪
一人で行くつもりだったけど出掛けるときになったらやっぱり一人じゃ心細くなっちゃったのかしら(^_^)
多分、食事よりも不安、ストレスからのものでは。
病院に行く…それも結構なストレスですからねぇ。
ただ…今回は2分後の計測で140台になっているので
計測ミスか計器の誤判定では??
あくまでも憶測ですが…
薬はいつ飲まれてますか?1日何回で食後食前とかいつ頃の時間に飲まれていての
血糖の数値なのか知りたいです
ご質問頂いていたのに、お返事が遅くなってすみません( ;∀;)
一般的な話なんですが血糖値スパイクが起こる事が長く続くと、血管が傷ついてしまい、心筋梗塞や脳梗塞、ガンや認知症などのリスクを高めてしまいキケンだと言われています。
ただ、病院で出るヘモグロビン値は二カ月くらいの平均値なのでわからない為、(夫もヘモグロビン値は安定してます)こうして小まめに測る以外はわからないと思います。
夫は薬物療法だけでヘモグロビン値がずっと5.8~6.3くらいでもう4年くらい安定してるので特にインスリン注射は勧められていないですよ!
こんにちは~♡
ご心配ありがとうございます( ;∀;)
本当に目まぐるしく変化しますね。
夫は血圧も朝一測ってますが、そっちは割と安定しているのですが、血糖値は食べたものに関わらず、乱れまくりです( ゚Д゚)
もうすぐ定期健診なので、お医者様にこの件きいてみようと思ってます!
夫の「来なくていい」当てにならないですよねー!
同じでしたか(笑)
本当に真に受けてのんびりしてたら、出る間際にうそーってなりますよね。
ちなみに私は天邪鬼ー!と本人に叫びます( ^)o(^ )
怖いですよねーー!
おひとりでいつも戦っておられる方ってすごくえらいなぁって思います。
不安になったり、がんばってるのにって落ち込んだり・・
こんなワガママ夫が可愛いなんて・・・コーコさん、どんだけ優しいんですか~!
けど、そういう風に言われるとかわいい気がしてきました(笑)
がんばれます(^_-)-☆
ヒナカナパパさんのコメントみて、夫が「暴れ馬・・!まさにその言葉が当てはまるな」と妙に感心してました。
その先生、やりますね~!ちゃうか・・。
ちなみにヒナカナパパさんが言ってる140台の血糖値は私の血糖値ですね!
直近で採取した病院での血液検査から出た血糖値も同じくらいの数値だったので、間違いないです・・・
間違いであってほしかった・・(涙)
コメントありがとうございます( ^)o(^ )
薬は朝と夜の二回で食後です!
メトホルミン250gを1錠づつです。
時間はキッチリ決まってないですが、大体朝は8時45分くらいで夜は20時半くらいでしょうか