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またまたテレビで観た話の続きです!
私には一番怖い話でした(;^ω^)
本当は一番怖いかもしれない~血糖値スパイク~1

本当は一番怖いかもしれない~血糖値スパイク~2

本当は一番怖いかもしれない~血糖値スパイク~3
知らずに起こっていて突然死するって一番怖い・・

最近、痛みなしで2週間持続的に血糖値を測定できる新型血糖測定器が出たらしい

それを使って持続的に計測して初めて発見される

「血糖値スパイク」

この番組でパネラーの芸能人は全員2週間持続的に血糖値を測ってたんだけど、ほとんどの芸能人が度合いは違えど、この「血糖値スパイク」に該当してた

安田美沙子さんなんて、フードコーディネーターで摂ってられた食事は野菜たっぷりで栄養満点な感じだったのに、食後血糖値がグンとあがってたのに驚いた

1日2食が原因じゃないかって医師団に指摘をうけてた

実ははっきりわかっている糖尿病より怖いかも・・です

↓新型血糖測定器
血糖値測定器
写真・アボットジャパンより


↓昨日の昼食~
昼食
サラダ
切干大根
三食丼


↓晩御飯
晩御飯
サラダ
(モズク入り)
豆腐ハンバーグ
(昨日のタネと一緒 豚ひき肉、レンコン、シソを混ぜて。たれはおろしポン酢)
ちくわキュウリ
おでん
ご飯

でした~~~~!

「名医のTHE!太鼓判!」シリーズ
合わせて読んでくださいね~♡


ヤバイと噂の安田大サーカスクロちゃんの食生活とは・・
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俳優・いしだ壱成の暴飲暴食ぶりがすごかった…
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糖尿病の始まり

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