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HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質をもった人」という意味らしいです。

「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」と呼び頭文字をとって「HSP(エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。

HSPの気質をもった方は、繊細で傷つきやすいと言われるので、人付き合いにおいても疲れやすいようですね。

そしてこのコロナ禍で不安や恐怖を感じ、心の病を抱えてしまう方が増えていると言ったニュースでした。

この「HSP」はうつ病の原因にもなってしまうといいます。

気になる方は診断チェックやってみてくださいね→HSP診断テスト - 選ぶだけの簡単セルフチェック

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参考サイト:ハイリー・センシティブ・パーソン - Wikipedia

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