うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 食と血糖値・漫画ブログ

夫が2型糖尿病になってしまいました!二人の子どもを抱えた闘病生活を漫画(絵日記)で綴ります。糖尿病患者や予備軍の方の参考になるよう、お料理写真や血糖値・糖尿病の最新情報、生活習慣病に役立つ情報などを分かりやすくをモットーにお届けします!

2020年01月

前回の話40代で第3子を妊娠した糖尿病夫を持つ主婦マルコの高齢妊娠日記の続きです!※今回は2019年12月頃のお話です。うちの家族、ちょっと風邪とかひきかけてもホントに回復早いんですよ!!血糖値対策だけじゃない、生姜やニンニク、納豆、トマトにキクイモ、キクラゲ、モ ...
前回の話

40代で第3子を妊娠した糖尿病夫を持つ主婦マルコの高齢妊娠日記の続きです!
※今回は2019年12月頃のお話です。

【妊娠3カ月】体調最悪の妻と39度の高熱に苦しむ娘、そして翌日…(妻の高齢妊娠編⑨)1

【妊娠3カ月】体調最悪の妻と39度の高熱に苦しむ娘、そして翌日…(妻の高齢妊娠編⑨)2

【妊娠3カ月】体調最悪の妻と39度の高熱に苦しむ娘、そして翌日…(妻の高齢妊娠編⑨)3

【妊娠3カ月】体調最悪の妻と39度の高熱に苦しむ娘、そして翌日…(妻の高齢妊娠編⑨)4

うちの家族、ちょっと風邪とかひきかけてもホントに回復早いんですよ!!

血糖値対策だけじゃない、生姜やニンニク、納豆、トマトにキクイモ、キクラゲ、モズクにあおさなどなど、体にいい食材は免疫力を上げて体を守ってくれるんだなぁ、とつくづく実感します。

うちは子供たちもバンバン食べているのでその回復力には本当に助かりました。

しかし、私の妊娠初期症状はまだまだひどくなっていきます…(涙)

続きます…。

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前回の話この話は先月12月に遡って描いています。うちの子供たち、本当に体が丈夫なところが取りえといっても過言ではないというくらい、普段はほぼ病気にならないのですが…こういう時に限って熱出したりするんですよね。。インフルエンザの予防接種は電話した時にはいっぱ ...
前回の話

この話は先月12月に遡って描いています。

【妊娠3カ月】保育園からの電話…嫌な予感が的中…(妻の高齢妊娠編⑧)1

【妊娠3カ月】保育園からの電話…嫌な予感が的中…(妻の高齢妊娠編⑧)2

【妊娠3カ月】保育園からの電話…嫌な予感が的中…(妻の高齢妊娠編⑧)3

【妊娠3カ月】保育園からの電話…嫌な予感が的中…(妻の高齢妊娠編⑧)4

うちの子供たち、本当に体が丈夫なところが取りえといっても過言ではないというくらい、普段はほぼ病気にならないのですが…

こういう時に限って熱出したりするんですよね。。

インフルエンザの予防接種は電話した時にはいっぱいだったので予約していて、次の週に打ちにいく予定でまだだったし、保育園でインフルエンザが出たという話もあったので、ひやひやでした。

東京へ行くのはもうよかったのですが、子供がかかってしまうことももちろん心配だったし、免疫力の弱った妊婦の私に感染することと両方が恐かったです。

続きます…。

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現在、続いている妊婦日記は妊娠発覚時に遡った先月の頭くらいのお話ですが、今回はその続きはお休みして、昨日のリアルタイムの騒動のお話です。ややこしくてすみません。では、どうぞ…!新型肺炎、怖いですよね。発症者の約7割が40歳超、そして糖尿病や高血圧の持病がある ...
現在、続いている妊婦日記は妊娠発覚時に遡った先月の頭くらいのお話ですが、今回はその続きはお休みして、昨日のリアルタイムの騒動のお話です。

ややこしくてすみません。では、どうぞ…!

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【ショック】新型肺炎の予防対策にマスクを買おうと思ったら…2

【ショック】新型肺炎の予防対策にマスクを買おうと思ったら…3

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新型肺炎、怖いですよね。

発症者の約7割が40歳超、そして糖尿病や高血圧の持病がある人はリスクが高いといいます。

対策としては、帰宅したら手洗い、外出時はマスク、人混みの多いところは避けるなど、インフルエンザなどの対策と変わらないです。

ただ、体の中から免疫力を上げておくことが一番の対策だと思うので、神食材たくさん食べてくださいね!

今の季節におススメなのはトマト鍋です♪
トマト鍋

市販のミネストローネのスープを使いました!

スープの素だけの炭水化物量は2.4gでした。

野菜はたっぷりのトマトにキャベツ、ブロッコリー、もやし、白ネギ、キクラゲ、しめじ、そしてジャガイモ代わりのキクイモです!

キクイモは天然のインスリンなんて言われるほど、血糖値対策にもバッチリ。

腸内環境をよくして、免疫力もアップ!

トマトは熱をいれることでリコピンの吸収をアップさせて抗酸化作用アップ!

風邪対策にもぴったりでーす(^O^)

ぜひ、明日の夕食に♪

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参考サイト:新型コロナウイルス発症者多い年齢層 糖尿病や高血圧が症状に影響か | 医療,社会 | 福井のニュース | 福井新聞ONLINE

↓キクイモは友人母の手作りです♪詳しくはこの記事で!
【血糖値】あの神食材で糖尿病死亡率ワースト1の県を救いたい!とある女性の挑戦…!

もうすぐ全国に流通できるそうです!
またご紹介しますね!

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高齢妊娠記事にご自身が体験されたことや工夫されたことなど教えていただき、ありがとうございます!

お返事がなかなかできてなくて大変申し訳ないのですが、とても嬉しいです。

特に同じくらいの年齢でまさに現在妊婦さんの方など、「わー!仲間ぁ♡」とめちゃくちゃ嬉しいです。

本当にありがとうございます。



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前回の話続きます…最初はつわりのせいで偏食にはなっていたものの、なんとか動けていたのですが…段々体調がすごく悪くなっていきました。お腹も痛いし、気持ち悪いしで食欲がなくなり、余計に疲れやすくなるという悪循環。横になっている時間が増えて、夫に色々助けてもら ...
前回の話

【妊娠3カ月】高齢妊婦を次々に襲う厳しい現実…(妻の高齢妊娠編⑦)1

【妊娠3カ月】高齢妊婦を次々に襲う厳しい現実…(妻の高齢妊娠編⑦)2

【妊娠3カ月】高齢妊婦を次々に襲う厳しい現実…(妻の高齢妊娠編⑦)3

【妊娠3カ月】高齢妊婦を次々に襲う厳しい現実…(妻の高齢妊娠編⑦)4

続きます…

最初はつわりのせいで偏食にはなっていたものの、なんとか動けていたのですが…

段々体調がすごく悪くなっていきました。

お腹も痛いし、気持ち悪いしで食欲がなくなり、余計に疲れやすくなるという悪循環。
横になっている時間が増えて、夫に色々助けてもらっていました…。

ちょうど12月の頭くらいの時期で色々忙しく、子供の行事も色々あって、年末に向けて年賀状とかも考えないとと思っていた矢先に、書籍の修正作業もドバっときて、パニックでした。

年賀状も諦めて、ブログも休み、書籍の出版も時期をずらすなどすればよかったのですが、どうも頑固で休むことができませんでした(^^;

そんな自分勝手な私を支えてくれた夫には感謝です。

夫婦って持ちつもたれつだなぁと改めて感じました(T_T)

ただ、料理記事はここらへんでストップしてしまいました(涙)

本当に申し訳ございません。。

また、調子が戻れば時期をみて再開させたいと思うのですが…。

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前回の話この時(妊娠2~3カ月くらい)、本当にフライドポテトがおいしくて仕方がありませんでした。一番食べた時でフライドポテトLサイズを食べきってしまいました(汗)一応言っておきますと、元々そんな食べないし、夫が糖尿病になってからは滅多に食べないものだったんで ...
前回の話
辛すぎる…高齢妊婦が最初にぶち当たった壁とは…(妻の高齢妊娠編⑥)1

辛すぎる…高齢妊婦が最初にぶち当たった壁とは…(妻の高齢妊娠編⑥)2

辛すぎる…高齢妊婦が最初にぶち当たった壁とは…(妻の高齢妊娠編⑥)3

辛すぎる…高齢妊婦が最初にぶち当たった壁とは…(妻の高齢妊娠編⑥)4

この時(妊娠2~3カ月くらい)、本当にフライドポテトがおいしくて仕方がありませんでした。

一番食べた時でフライドポテトLサイズを食べきってしまいました(汗)

一応言っておきますと、元々そんな食べないし、夫が糖尿病になってからは滅多に食べないものだったんですが…。

なのに…ファーストフード店の前を通ると無意識にポテトを注文していました(涙)

そして、運悪く?ポテトがLサイズがSサイズと同じ値段!!

ギャー!サービス満点!!

わかっておられると思いますが、ポテトはたまーに食べるとおいしいけど、糖質、塩分、脂質全て高いので、食べすぎは絶対にダメなものです。
(わかってるんですよ~…泣)

そして…神食材が食べられない…(涙)

味噌汁も魚も受け付けない…。

3度目のこの妊娠のつわりが一番ひどいです。
(今も残っているが少しマシ)

ちなみに夫が料理をすごくがんばってくれてるんですけど、オイシックスのミールキットが大活躍しています。

材料が入っていて、作り方の手順通り作るものです。

忙しい時に便利だなくらいで使っていたものがメイン料理になっていました。。

ありがとう、オイシックス…。

↓よかったらお試しあります


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ありがとうございます!
おかげさまで糖尿病ジャンルの新着ランキング1位になってました!
(また動いている可能性はありますが…)
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前回の話なぜか次女を37歳で産むときには何の不安もなかったのですが、今回は40歳を超える出産ですし、色々と調べてみました。やはり高齢になればなるほど、様々なリスクが伴うことを改めて知りました。そして、人口妊娠中絶は20~24歳が最も多い年齢らしいのですが、次に続 ...
前回の話
やっぱり高い…?高齢出産のリスク…(妻の高齢妊娠編⑤)1

やっぱり高い…?高齢出産のリスク…(妻の高齢妊娠編⑤)2

やっぱり高い…?高齢出産のリスク…(妻の高齢妊娠編⑤)3

やっぱり高い…?高齢出産のリスク…(妻の高齢妊娠編⑤)4

なぜか次女を37歳で産むときには何の不安もなかったのですが、今回は40歳を超える出産ですし、色々と調べてみました。

やはり高齢になればなるほど、様々なリスクが伴うことを改めて知りました。

そして、人口妊娠中絶は20~24歳が最も多い年齢らしいのですが、次に続くのが実は40~44歳という年齢ということも知り、とても驚きました。

さらに年々、40歳以上の人工中絶件数が増えているということ…。

すごく繊細で難しいお話だと思いますが、自分がこの年齢で妊娠しなければ、そういった社会の事情も知らなかったと思いました。

→続きを読む

参考サイト:40代高齢の妊娠中絶手術が実は増えている!
晩婚化時代の高齢出産! 35歳からの妊娠・出産のリアルとは?|ウーマンエキサイト
高齢出産は何が問題なのですか? 高齢出産のリスクにはどのようなものがありますか。 | オムロン式美人

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前回の話 前回の記事に、たくさんのおめでとうコメントを頂き、ありがとうございました!今は落ち着いていて、無事に元気な赤ちゃんが生まれてくれることしか考えていないですが、最初はあまりにも想定外で、嬉しい気持ちもあったけど、不安な気持ちもたくさんありました。 ...
前回の話

想定外の妊娠にアラフォー夫婦の本音は…(妻の高齢妊娠編④)1

想定外の妊娠にアラフォー夫婦の本音は…(妻の高齢妊娠編④)2

想定外の妊娠にアラフォー夫婦の本音は…(妻の高齢妊娠編④)3

想定外の妊娠にアラフォー夫婦の本音は…(妻の高齢妊娠編④)4

前回の記事に、たくさんのおめでとうコメントを頂き、ありがとうございました!

今は落ち着いていて、無事に元気な赤ちゃんが生まれてくれることしか考えていないですが、最初はあまりにも想定外で、嬉しい気持ちもあったけど、不安な気持ちもたくさんありました。

もちろん、元気に赤ちゃんを産んでおられる40代の方はたくさんいるのはわかっているけど、自分が超えれるかという不安が大きかったです。

あと、夫は糖尿病ですでに首の後ろに動脈硬化からのプラークもあるし、持病の腎臓の病気はくも膜下出血のリスクをもっているしで、長生きしてくれるか少し不安…。

さらにちょうどこの時、書籍化の作業がめっちゃくちゃ忙しくて、お腹も痛いし、妊娠初期で精神的にも不安定で、色んなことが重なってたせいか、かなり弱気でした。

そして、調べていると高齢出産について色々とネガティブな情報をみつけてしまうのでした…。

次回へ続きます。。。

→続きを読む

ちなみに、コメントで私も40代で…というご意見を頂き、とても参考になるし、すごく嬉しかったです。

同じように頑張っている方がいるというのは心強いものですね。

私もこの弱気な気持ちから、立ち直っていきました!
これから描いていこうと思います。

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このブログが書籍になりました~!

わーい!(^O^)!


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マンガにも描きましたが、医師や看護師、管理栄養士のかたなど、今回の本を作るために多くの方にご協力いただきました。

特にすごいのが、監修していただいている医師は、あの有名な藤田紘一郎先生です。

実は去年の2月くらいにお会いした記事を描いたのですが、この本の為に色々なお話をしていただきました。

藤田紘一郎先生は日本の免疫学者(医学博士)で東京医科歯科大学の名誉教授をされている方です。

たくさん本を出されているベストセラー作家で、テレビにも出られている本当に有名な方です。

このご縁、本当にありがたいことでした。

ところで、今だから言えますが、本の修正作業と、妊娠の初期症状のつわりとの闘いで、実は12月と1月はめちゃくちゃ大変でした。

ほぼ全ページ、内容の精査などにかなり時間をかけていますので、修正加筆はしておりますが、正直なお話、その分新たな描きおろしマンガは少ないです。

ただ、専門家による新たな知識のメモ追加や糖尿病の知識、体が元気になる簡単な運動、料理レシピ、食材の栄養など、内容盛りだくさんです。

マルコ、「渾身の一冊!」と言っても過言ではありません(笑)

よろしければ、ご購入していただけますと嬉しいです(#^.^#)

一家に一冊、ご両親にプレゼント…などなど…

この本を読んで皆様健康になってくださいね。

ところで、昨日の記事で予想外に祝福メッセージを頂き、本当に本当にありがとうございます。

私的には、夫が糖尿病でさらに腎臓の病気などを持病に持ち、自分は40過ぎた高齢出産という立場で、少しでも自分の経験や気持ちを形にすることで、同じような立場の方の参考になれればと思い記事にしようと思ったのですが、喜んでいただいたことに、涙なしではコメントやメッセージ読めませんでした。

本当にブログをやっていてよかったなと思いました。

そんなわけで、発表続きですみませんが(笑)、どうぞよろしくお願いします。

もっかい~♪

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本日の通常記事はお休みさせてもらいます(*_*)
すみません。
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前回の話…だったんですよね。。。まぁ、うすうすお分かりになっていた方は多いと思いますが。。嬉しい気持ちはもちろんだけど、不安な気持ちもありました。。続きます。。。コメントありがとうございます。孫ができたような…なんて言われるとめっちゃ嬉しいです。先にお話 ...
前回の話
妊娠検査薬の結果に驚くアラフォー夫婦…(妻の体調不良編③)1


妊娠検査薬の結果に驚くアラフォー夫婦…(妻の体調不良編③)2

妊娠検査薬の結果に驚くアラフォー夫婦…(妻の体調不良編③)3

妊娠検査薬の結果に驚くアラフォー夫婦…(妻の体調不良編③)4

…だったんですよね。。。

まぁ、うすうすお分かりになっていた方は多いと思いますが。。

嬉しい気持ちはもちろんだけど、不安な気持ちもありました。。

続きます。。。

コメントありがとうございます。

孫ができたような…なんて言われるとめっちゃ嬉しいです。

先にお話すると、今はまぁまぁ落ち着いてますが最初は大変でした。

いや、今もドッタバタしてますが…。

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ブロガーイベントでお友達になったえむふじんがコミック本を出されました~!わーパチパチ(#^.^#)えむふじんのブログえむふじんは、ありふれた家族の日常を面白おかしく、センスあふれるタッチで描かれています。ところで、本の紹介の前に…ビックリしたことが…コレ!すごっ ...
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ブロガーイベントでお友達になったえむふじんがコミック本を出されました~!

わーパチパチ(#^.^#)

えむふじんのブログ


えむふじんは、ありふれた家族の日常を面白おかしく、センスあふれるタッチで描かれています。

ところで、本の紹介の前に…

ビックリしたことが…

コレ!
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すごっ!

えむみちゃんの顔はお母さまが描かれたようだけど、えむふじんのタッチやん!

全体をもう一回

S__31416334
えむふじんのブログから拝借しました。

↓その話はこちら


左手はちゃんとえむみちゃんお得意の指パッチンしてるんだってー。

いやぁ、お母様マジすごい。

この大根を作ったお父様も素敵やなぁ…って個人的に感心しちゃいました。

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えむおくん、好きなんです。

うちの中学生娘と考え方とか行動とか、かぶるんですよね。

めっちゃ共感して笑えます。

オリジナルストーリーもあってとっても楽しい本でした♡

アマゾンから買えますよー!





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とりあえず、検査しておこうと思ったんですよね。。私たち、アラフォー夫婦で妊活しているわけでもないので、まぁないと思ってたんですが。。。続きます。。→続きを読む↓このシリーズを最初から読む ↓少しでもお役に立てればポチッとお願いします♡にほんブログ村 ツイッ ...
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とりあえず、検査しておこうと思ったんですよね。。

私たち、アラフォー夫婦で妊活しているわけでもないので、まぁないと思ってたんですが。。。

続きます。。

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実は突然、料理記事をストップしたのも、コメントがなかなか返せないのもこのことが原因の一つとなっています。本当に申し訳ございません。。理由は…おいおい、お楽しみにしてくださいね♡コメントいつもめっちゃ嬉しいです。できるだけ返信できるようにがんばりたいのでよ ...
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実は突然、料理記事をストップしたのも、コメントがなかなか返せないのもこのことが原因の一つとなっています。

本当に申し訳ございません。。

理由は…おいおい、お楽しみにしてくださいね♡

コメントいつもめっちゃ嬉しいです。

できるだけ返信できるようにがんばりたいのでよろしくお願いします。

→続きを読む

↓この時のことリアルタイムでも記事にしているのですが、この時は原因がわかりませんでした


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一応フォローしておきますと、出会った頃の夫はかっこよかったのですが(私の色眼鏡)、結婚してから次女も生まれて、仕事も大変で本当に忙しく、糖尿病発症前にはすごく太ってしまってたんです。。(発症直前は悪い意味で痩せてましたが…)やはり筋トレしていると体の引き ...
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一応フォローしておきますと、出会った頃の夫はかっこよかったのですが(私の色眼鏡)、結婚してから次女も生まれて、仕事も大変で本当に忙しく、糖尿病発症前にはすごく太ってしまってたんです。。

(発症直前は悪い意味で痩せてましたが…)

やはり筋トレしていると体の引き締まりが全然違うんだなぁと思います。

写真をみていると全然別人です。

まぁ、私にとっては糖尿病発症前も家族のために一生懸命働いていた結果そうなっていたので、仕方ないことだしどちらの夫でもいいのですが、体が健康な上にかっこいいなら、今の方がいいですね(#^.^#)

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納豆ナッツです
S__41574419

これは体にいいだけじゃなくて、マジでおいしい。

元々私は納豆が苦手だったけど、これは大好きです。

よかったらやってみてくださいね(#^.^#)

けどぉ…、マジで納豆の豆とナッツが歯のあらゆるところに挟まります(笑)

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夫はお酒はほとんど飲まないですが(赤ワインを2~3日に1回グラス1杯ほど)甘い物は好きです。(厳密には糖尿病になってから特に好きになりました。)

けど、糖尿病なので何を食べるか、どのタイミングで食べるかはしっかり決めています。

フルーツはうちは家族みんなよく食べています。

今の季節はリンゴやみかんを毎日食べていますが、みかんは血管を柔らかくする作用を持ち、ビタミンCで風邪予防、さらに動脈硬化や脳梗塞予防も期待できると言われます。

リンゴもビタミンCで風邪予防、リンゴポリフェノールで抗酸化作用、食物繊維で腸内環境を整えてくれると言われます。

どちらも糖質もあるので食べ過ぎには注意ですが、体にいいのでぜひ食べてほしいです。
(みかんは1日3個まで、リンゴは4分の1~半分くらいで)

ところで、最近夫がハマってるローソンのブランのショコラケーキはブラウニーみたいなものです。

脂質は高いのでたまのご褒美ですが、おやつもたまには食べてストレスなく食事制限できたらと思います。

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こんなの。

糖質は1個7.1gらしいです。

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腸内環境を整えるとインスリン抵抗性も改善されるといいますよね。

腸は第二の脳とも言われるくらい体にとって大事な場所です。

腸が元気だと免疫力がアップして、風邪やインフルエンザ予防にもなると言われます!

長いもで体を健康にしてくださいね(#^.^#)

ただ、長いもの糖質は100g中14gとちょっと高めなので、食べ過ぎには気を付けてくださいね!

オマケ

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【長いもジュースの作り方】

[材料]
ナガイモ(皮つきがおすすめ) 100g
牛乳(飲むヨーグルトでもOK) 100g
バナナ            100g
(甘みの強いリンゴやパイナップルなどもおすすめ)
[作り方]
材料を全てミキサーにいれて、よく混ざったら完成。
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ガッテンの参考サイトより



参考サイト:腸内パワーを引き出す新成分!あのネバネバ食材で便秘改善SP - NHK ガッテン!

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一体どうした!?糖尿病夫の最近の食後血糖値が…!4

最近、夫マジで絶好調なんです。

去年はとにかく食後血糖値が上がりまくった夫。

オートミールだけで240とかザラでした。

けど、去年の手術明けの写真をみたら、めちゃくちゃガリガリで顔色悪すぎ。

そこから8カ月…やっと回復したようです。

それと、最近1日中動きまくってるせいもあると思います。

この調子でがんばってほしいです。


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職業と病気リスクの関係はよく言われますよね。

タクシーの運転手さんは糖尿病に気を付けた方がいいようです。。

タクシー運転手が糖尿病になると、薬の影響などで低血糖リスクがあることで、運転中に支障が出て危険も伴うようです。

できるだけ発症前になんとかしたいですね。

そして、座りっぱなしの職業はタクシー運転手だけでなく、現代人にとても増えています。

夫もそれが大きな一つの原因で、糖尿病を発症してしまいました。

気を付けてほしいです。

参考サイト:タクシー乗務員に学ぶ糖尿病対策 治療と仕事の両立を実践 | ニュース/最近の関連情報 | 糖尿病リソースガイド

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トマトとキュウリとか普通にサラダに乗せてました。。

NGでした。

食べ合わせって結構大事なんですよね。。

調べているとまだまだ色々あるみたいですがおぼえれましぇーん…。

納豆と玉子はよく言われますが、これは納豆に含まれる皮膚や粘膜を維持して美肌を作る栄養素・ビオチンが卵白と一緒に摂ると効果が弱まってしまうらしいです。

しっかり栄養を摂りたい人は黄身だけ乗せるといいですね。

けど、納豆の栄養は美肌と血行促進だけではないので、玉子がけ納豆が大好きな人はムリにやめなくて大丈夫です(#^.^#)

納豆キナーゼで血液サラサラ効果はありますし。

ちなみに納豆の栄養効果を上げるにはキムチなどの発酵食品と一緒に摂ることです。

夏場にやりそうなビール片手にもろきゅう(キュウリに味噌をそえたもの)ボリボリは脱水症状を起こすリスクがあるので注意ですね。

このブログを見ている人はやりそうにないですが…。

参考サイト:一緒に食べるとNGな食材 トマト×きゅうりや納豆×生卵など - ライブドアニュース


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コメントのお返事がなかなかできずすみません。
頂くととっても嬉しいです。
色々事情があるのですが、また落ち着いたらお伝えさせてくださいね(#^.^#)

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サプリメントは今の時代に作られたとても便利なものですが、諸刃の剣のような一面もあるので慎重に摂りたいですね。

実は夫は他にもサプリメントで痛い思いをしたことがあるのですが、血糖値を下げるサプリで肝臓の数値が上がってしまったこともありました。

絶対的にそれが原因とも言えないですが、そのサプリをやめたら数値が下がったので恐らく間違いないと思います。

もちろん、自分に合ったものをみつけて便利に使うことは悪くないと思うのですが、その副作用や服用している薬との相性など、きちんと考えて飲まないと怖いなぁと思います。

ちなみに我が家は今は特に何も飲んでません(^^;

体にいい神食材を毎日食べているだけです。
夫には糖尿病以外に腎臓の持病もあるし、お腹も弱いので…。

サプリを飲む場合は主治医に相談されるのが一番安心ですね。

参考サイト:糖尿病薬&サイリウムはリスク? 処方薬とサプリの危険な併用|NEWSポストセブン


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