少し前から流行っているダイエットにいいと噂のちょっと風変わりなドリンク

これが食後血糖値上昇を抑えるのにも効果的とか…

そこで興味がわいたので調べてみました…!

コーヒーと混ぜて飲むと高血糖を抑え、脂肪燃焼効果がアップする飲み物とは…?1

コーヒーと混ぜて飲むと高血糖を抑え、脂肪燃焼効果がアップする飲み物とは…?2

コーヒーと混ぜて飲むと高血糖を抑え、脂肪燃焼効果がアップする飲み物とは…?3

コーヒーと混ぜて飲むと高血糖を抑え、脂肪燃焼効果がアップする飲み物とは…?4

コーヒーも緑茶も我が家はよく飲んでいるので、簡単に作ることができました。
緑茶コーヒー

気になる味は…

アメリカン

という感じです。

緑茶の味よりコーヒーの味が残ります。

コーヒーのブラックが苦手な人は飲みにくいかもですが、我が家はブラック好きなのでおいしく飲めました。

いつもの食事に足すだけで脂肪燃焼に役立つというのはいいですね。

痩せている方も内臓周りに脂肪がついている可能性もありますし、食事を減らさずに無駄な脂肪を落とすという意味でいいかもしれません。

よかったら1日3杯食前1時間に試してみてくださいね(*´▽`*)

効くか効かないかははっきりわかりませんが、いつものコーヒーを半分緑茶にするだけ。

簡単なので効けばラッキーです(^^)/


コーヒーの記事→【血糖値】コーヒーと糖尿病の新たな関係性が明らかに…!
緑茶の記事→リラックス効果も!血糖値上昇を抑える食後にオススメの飲み物とは…?


参考サイト:【緑茶コーヒーダイエット】効果的な方法と注意点は?実践して25kg減量した医師が解説 (1/1)| ダイエットポストセブン

【医師監修】今注目!「緑茶コーヒーダイエット」のすごい効果 | +healthcare | ドコモ・ヘルスケア


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以前、生活習慣病が「自己責任」だという麻生氏の発言が話題になりました
※そのことを描いた記事→

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【併せて読みたい記事】
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リラックス効果も!血糖値上昇を抑える食後にオススメの飲み物とは…?
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